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端午節(jié)快到了，哪位能給科普一下“艾草”嗎？

艾的植株艾葉的背面與正面

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)證明了艾灸的科學(xué)原理有哪些

艾 灸：中醫(yī)針灸療法中的灸法。點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。
艾灸的科學(xué)原理：
1、局部刺激作用。2、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)作用。3、調(diào)節(jié)免疫功能的作用。4、藥物本身的藥理作用。5、灸療作用于人體主要表現(xiàn)的是一種綜合作用，是各種因素相互影響、相互補(bǔ)充、共同發(fā)揮的整體治療作用。

房間里適合種植什么植物？

1．千年木 只要對它稍加關(guān)心，它就能長時間生長，并帶來優(yōu)質(zhì)的空氣。在抑制有害物質(zhì)方面其他植物很難與千年木相提并論。葉片與根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并將其分解為無毒物質(zhì)。 光照條件：中性植物，適合種植在半蔭處 所需養(yǎng)護(hù)：保持盆土濕潤，經(jīng)常施肥 可以去除：甲苯、二甲苯、苯、三氯乙烯、甲醛 2．常春藤 常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物質(zhì)。通過葉片上的微小氣孔，常春藤能吸收有害物質(zhì)，并將之轉(zhuǎn)化為無害的糖分與氨基酸。 光照條件：中性植物，適合種植在半蔭處 所需養(yǎng)護(hù)：保持盆土濕潤，有規(guī)律地施肥 可以去除：甲醛，尼古丁 3．白掌 白掌是抑制人體呼出的廢氣如氨氣和丙酮的“專家”。同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸發(fā)速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。 光照條件：喜陰植物，適合溫暖陰濕的環(huán)境 所需養(yǎng)護(hù)：保持盆土濕潤并有規(guī)律地施肥，葉子需要經(jīng)常噴水。 可以去除：氨氣，丙酮，苯，三氯乙烯，甲醛 4．吊蘭 被放置在浴室、窗臺或者擱架這些狹小空間里的吊蘭是非常引人注目的，它細(xì)長、優(yōu)美的枝葉可以有效地吸收窗簾等釋放出的甲醛，并充分凈化空氣。吊蘭自然下垂的枝葉非常美觀，枝繁葉茂時，它還會偶爾微微轉(zhuǎn)動。而且照顧它一點(diǎn)也不復(fù)雜。 光照條件：中性植物 所需養(yǎng)護(hù)：保持盆土濕潤 可以去除：甲醛 5．散尾葵 散尾葵每天可以蒸發(fā)一升水，是最好的天然“增濕器”。此外，它綠色的棕櫚葉對二甲苯和甲醛有十分有效的凈化作用。經(jīng)常給植物噴水不僅可以使其保持蔥綠，還能清潔葉面的氣孔。 光照條件：喜陽植物，需充足陽光 所需養(yǎng)護(hù)：保持盆土濕潤，經(jīng)常施肥 可以去除：二甲苯、甲苯、甲醛 6．波斯頓蕨 波斯頓蕨每小時能吸收大約20微克的甲醛，因此被認(rèn)為是最有效的生物“凈化器”。成天與油漆、涂料打交道者，或者身邊有喜好吸煙的人，應(yīng)該在工作場所放至少一盆蕨類植物。 光照條件：中性植物，喜半陰環(huán)境 所需養(yǎng)護(hù)：保持盆土濕潤，需經(jīng)常噴水 可以去除：二甲苯、甲苯、甲醛 7．鴨掌木 鴨掌木給吸煙家庭帶來新鮮的空氣。它漂亮的鴨掌形葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質(zhì)，并通過光合作用將之轉(zhuǎn)換為無害的植物自有的物質(zhì)。 鴨掌木對生長環(huán)境要求不高，非常適合沒有經(jīng)驗(yàn)的種植者。如果修剪掉芽附近的嫩枝，它可以長到3米之高，并且非常漂亮和濃密。體積較大的鴨掌木需要用竹竿來加固。 光照條件：中性植物 所需養(yǎng)護(hù)：適量澆水，不喜歡太潮濕的土壤 可以去除：尼古丁 8．垂葉榕 垂葉榕此類植物表現(xiàn)出許多優(yōu)良的特性。它可以提高房間的濕度有益于我們的皮膚和呼吸。同時它還可以吸收甲醛、二甲苯及氨氣并凈化混濁的空氣。 光照條件：中性植物，適合種植在半蔭處 所需養(yǎng)護(hù)：充足的水分，保持盆土濕潤 可以去除：甲醛、甲苯、二甲苯、氨氣 9．黃金葛 黃金葛可以在其他室內(nèi)植物無法適應(yīng)的環(huán)境里“工作”。通過類似光合作用的過程，它可以把織物、墻面和煙霧中釋放的有毒物質(zhì)分解為植物自有的物質(zhì)。 此類植物易于照料，即使在陰暗的環(huán)境中也能長得很好，是初種者的最佳選擇。 光照條件：喜陰植物 所需養(yǎng)護(hù)：水分適中，微量肥料 可以去除：甲醛、苯、一氧化碳、尼古丁 10．袖珍椰子 它是高效空氣凈化器。由于它能同時凈化空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛，因此非常適合擺放在新裝修好的居室中。 光照條件：中性植物，適合種植在半蔭處 所需養(yǎng)護(hù)：充足的水分，保持盆土濕潤 可以去除：苯、三氯乙烯、甲醛 11．和果芋 可提高空氣濕度，并吸收大量的甲醛和氨氣。葉子越多，它過濾凈化空氣和保濕功能就越強(qiáng)。 12．銀皇后 銀皇后以它獨(dú)特的空氣凈化能力著稱：空氣中污染物的濃度越高，它越能發(fā)揮其凈化能力！因此它非常適合通風(fēng)條件不佳的陰暗房間。 這種有著灰白葉子的植物喜歡生活在恒溫環(huán)境中。假如用溫水澆灌，它可以生存較長時間。 13．綠籮 家用清潔洗滌劑和油煙的氣味也是危害人體健康的殺手。在廚房或者洗手間的門角擺放或者懸掛一盆綠籮之類的藤蔓植物，可以有效吸收空氣內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)，化解裝修后殘留的氣味。 護(hù)理常識：不能接受強(qiáng)烈直射的陽光，適合于室內(nèi)的溫和光線。需每天澆水以保持土壤潮濕，但不可積水滋生蚊蟲。每一兩個月施肥一次可使葉色更加光澤亮麗，但應(yīng)避免肥料直接接觸到葉面。 14．仙人掌 電腦、電視以及各種電器的輻射向來是家居空氣的一大污染源，放一盆仙人掌類植物在這些電器附近可以吸收大量的輻射污染。 護(hù)理常識：約五至十日淋水一次，澆水時不要直接淋在果肉上。一到兩個月施肥一次。 15．綠帝黃 這類植物有寬大的葉片，能有效地吸收大量二氧化碳，并釋放出氧氣，使空氣倍覺清新。放置一盆在客廳，從廢氣充斥的馬路上一回到家馬上就可以呼吸到凈化后的新鮮空氣，是不是精神頓時為之一爽？ 護(hù)理常識：喜高溫高濕，因此應(yīng)當(dāng)常噴水保持葉片濃綠亮澤。夏季避免陽光直射。每月兩次施肥以保持葉片肥大光澤。 16．艾草 艾草是具有安神助眠功效的植物，小小一盆放在床頭或者臥室的梳妝臺前，點(diǎn)綴綠意的同時更散發(fā)安眠的氣息，讓你每晚都能香甜一覺。 護(hù)理常識：保持放在通風(fēng)的位置，每天澆一次水，一月施一次肥。

端午掛艾草菖蒲寓意是什么？

端午節(jié)掛艾草和菖蒲可以去除陰邪之氣，去除病毒蚊蟲，有著祈求家人身體健康的美好寓意。但隨著時代科學(xué)常識的普及，當(dāng)下人們很少會有驅(qū)邪驅(qū)魔的迷信思想，掛艾蒿菖蒲成為了端午節(jié)的一種習(xí)俗，更多是驅(qū)除蚊蟲，紀(jì)念屈原等。

端午節(jié)是中國重要的節(jié)日之一，它也是人們紀(jì)念楚國大文學(xué)家屈原先生的日子。在端午這一天，除了吃粽子之外，每戶人家的門口都會掛著菖蒲和艾草。這是因?yàn)檗r(nóng)歷的五月正是蛇蟲鼠蟻非常多的時候，因此掛上菖蒲和艾草可以利用它們的氣味和藥用價值驅(qū)趕這些害蟲，起到保平安的作用。

民間諺語：“清明插柳，端午插艾?！笨梢钥闯?，民間不同的節(jié)日都有不同的習(xí)俗。在端午節(jié)，人們就將貼靈符一樣的，將菖蒲和艾草在端午節(jié)這天掛在門邊上。傳言草蒲是古時候防疫驅(qū)邪的靈草藥，它就像可以驅(qū)逐不好的東西的利劍一樣。同時也因?yàn)樗耐庑蜗駝σ粯?，于是掛在門口就像寶劍一樣可以驅(qū)逐邪氣。人們稱它為“水劍”或“蒲劍”。

在清代和晉代古人有所記載，稱它為可以驅(qū)邪的寶物；艾草就是人們非常見的草藥，從中國古代開始就將它作為治病的藥材，我們平時看到的中醫(yī)治療時，艾炙就是用艾草為主要材料制成的。所以民間不僅將它用作治病的良藥，也將它掛在門口當(dāng)作驅(qū)邪的物品。

汗蒸以后能用艾水洗澡嗎？

汗蒸過的朋友都知道，在汗蒸后，服務(wù)員也會做出提醒，不宜洗澡。這是為什么呢？可能您也會有過多的了解，今天源之潤就為大家系統(tǒng)的解釋一下，汗蒸后不宜洗澡的原因，普及汗蒸知識。 在介紹為什么汗蒸后不宜洗澡之前，先來為大家分析一下汗蒸為什么會出汗。了解電氣石汗蒸房的人都知道他的工作原理，一般情況下，大部分汗蒸房都是通過電纜加熱的，少一部分則是通過水加熱。無論是哪種，都是通過加熱使蒸房到達(dá)高溫狀態(tài)，然后蒸房里的功能材料，電氣石，砭石，負(fù)離子燈，遠(yuǎn)紅外燈等功能材料發(fā)作用。身體出汗就是 利用電氣石等汗蒸房功能材料釋放的負(fù)氧離子和遠(yuǎn)紅外波，和人體細(xì)胞達(dá)到共振，對人體的深層進(jìn)行調(diào)節(jié)，促使人體內(nèi)的細(xì)胞大量運(yùn)動，調(diào)節(jié)人體的循環(huán)系統(tǒng)。然后達(dá)到出汗的效果。 汗蒸步驟：先洗澡，然后換上汗蒸服拿上水杯進(jìn)入電氣石汗蒸房，在汗蒸過程中，補(bǔ)充幾杯水。四十分鐘左右過后，走出蒸房，然后在休息室里把汗液涼干，再換回自己的衣服然后回家。沒有必要再沖一次澡。和桑拿房并不一樣，桑拿是通過高溫達(dá)到出汗的效果，汗液近視表層的水分和鹽分，所以桑拿過后必須再沖一次澡，否則汗液粘在皮膚上，渾身不舒服。而汗蒸后是不一樣的，身體并不會感覺到粘乎乎的，因?yàn)楹拐羰菍⑸眢w內(nèi)的有害物質(zhì)隨著汗液排出體外，然后體內(nèi)的純水份也隨之由毛孔排出，毛孔和皮膚表層都像用清水清洗過了一樣，汗液沒有任何異味。所以，并沒有出汗皮膚粘的感覺，反而很光滑，順滑。就像洗了熱水澡，泡了溫泉一樣。 另外，汗蒸后毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，體內(nèi)的細(xì)胞通過汗蒸也處于修復(fù)狀態(tài)，如果汗蒸后的短時間內(nèi)洗澡沐浴，毛孔遇到水后立即收縮，細(xì)胞修復(fù)停止影響汗蒸后達(dá)到的美容養(yǎng)生的效果。

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