貴陽中甲·外陰白斑·研究院始終以“建設(shè)先進的專業(yè)科室、聚集專業(yè)進的醫(yī)生團隊、研發(fā)先進科研成果”為目標(biāo)的醫(yī)院,已經(jīng)收到了眾多女性朋友們的肯定。院有專業(yè)的外陰白斑疾病醫(yī)生,分工詳細(xì),各個科室都有名醫(yī)常年坐診,醫(yī)院科室齊全,幫助患者擺脫不同類型的外陰白斑疾病。
很多私密性疾病都是由于外陰清潔不到位而導(dǎo)致的,正確的外陰清潔方式是女性健康的重要保障,究竟是“洗洗更健康”,還是“洗洗更膏肓”?今天我們來聊一聊正確的外陰清洗方式,快看看日常生活中你有沒有做對。
并不是洗越多越好
通常情況下,我們每晚用溫清水清洗一次外陰即可,在排卵期,月經(jīng)期,孕期等必要時期,可以早晚各清洗一次。水溫應(yīng)控制在40度~43度之間,太涼或太熱都會刺激私處皮膚。
不需要洗太“干凈”
女性外陰非常嬌嫩,分泌的油脂具有滋潤和屏障保護的作用,洗的時候不能搓洗得太干澀,這樣很容易破壞油脂的保護屏障,造成外陰皮膚干燥、脆弱。
不需要灌洗y道里面,也不建議使用洗液、香皂等。陰道擁有一套微生態(tài)調(diào)節(jié)系統(tǒng),正常情況下它可以自行調(diào)整,維護正常菌群,不能人為破壞y道生態(tài)平衡。因為沖洗時有害細(xì)菌可以被趕走,但同時也可能帶走大量有益的乳酸桿菌,造成菌群的失調(diào)、PH值失衡。
如果患有婦科炎癥等疾病,菌群已經(jīng)被破壞,那需要及時就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對應(yīng)的洗液來舒緩調(diào)節(jié),具體使用次數(shù)也需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,不建議自行購買使用。
出現(xiàn)這些情況,洗液應(yīng)馬上停用
●患處存在出血、破損的情況;
●對洗液有過敏癥狀,如用藥后出現(xiàn)灼燒感、瘙癢、紅腫、皮疹等癥狀;
●正處于生理期。
掌握正確的清洗方式
建議通過淋浴的方式進行沖洗,便于帶走陰唇附近褶皺內(nèi)的污垢,條件不允許的話需要用專門的盆和毛巾來清洗,避免交叉感染。患外陰白斑或婦科炎癥等私處疾病的女性應(yīng)避免盆浴。
很多人用淋浴頭沖洗的時候喜歡正對著y道口位置,這其實是錯誤的。正確的做法是從前往后傾斜著來沖洗,防止水流沖到陰道,破壞y道菌群或是讓肛周細(xì)菌流到前面。
日常護理小貼士
1.每天勤換內(nèi)褲,清洗外陰。內(nèi)衣褲應(yīng)經(jīng)常放于陽光下晾曬,殺菌消毒;
2.避免高危性行為,同房前后及時清洗外陰;
3.經(jīng)期建議每2小時勤換一次衛(wèi)生巾,防止外陰處于濕熱狀態(tài),細(xì)菌滋生;
4.日常最好穿著棉質(zhì)內(nèi)褲,少穿太緊身的褲子,保持干爽、舒適、透氣;
5.上廁所后,從前往后擦拭,避免肛周病原體感染泌尿生殖系統(tǒng)。返回搜狐,查看更多
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