導(dǎo)讀： 石斛的功效與作用 1.活血化瘀 2.護(hù)肝利膽 3.益胃養(yǎng)胃 4.治療消化系統(tǒng)疾病 5.抑制腫瘤 6.明目養(yǎng)眼 7.增強(qiáng)免疫力 8.滋陰清熱 9.降低血壓

石斛是一種很名貴的中草藥，也是一種很滋補(bǔ)的食物，具有生津止渴，滋陰清熱的功效，是一種食用價值很高藥材保健品。下面就為大家相信介紹一下石斛的功效與作用。

石斛的功效與作用

1.活血化瘀

石斛當(dāng)中含有的一種酯類成分，這種成分對于活血化瘀，還有擴(kuò)張血管以及抗血小板都是有好處的，同時還具有很好的清熱養(yǎng)陰作用。

2.護(hù)肝利膽

石斛有較好的利膽作用。歷代醫(yī)家都認(rèn)為“鐵皮楓斗”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽并的要藥?？捎糜谥委煾窝?、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。

3.益胃養(yǎng)胃

石斛是一味味甘、性微寒的中草藥，主要可以入胃經(jīng)，可以起到滋養(yǎng)胃陰和健胃和胃的功效，適當(dāng)服用可以有效調(diào)理胃部功能，尤其適用于胃陰不足患者，可有效治療口干煩渴、大便秘結(jié)以及食欲下降一類不良癥狀。

4.治療消化系統(tǒng)疾病

石斛對于促進(jìn)胃腸道的消化，尤其是能促進(jìn)胃液的分泌，以及幫助消化都是有好處的。同時石斛還對于慢性萎縮性胃炎都具有一定的好處。

5.抑制腫瘤

石斛對人體肺癌，卵巢癌和早幼粒細(xì)胞白血病的某些細(xì)胞有殺滅作用，具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性。臨床時間表明，石斛用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強(qiáng)免疫力，提高生存質(zhì)量，延長生存時間。

6.明目養(yǎng)眼

適當(dāng)服用石斛會對眼睛有很大的好處，尤其是可以增強(qiáng)視力，緩解眼睛出現(xiàn)的酸澀、疼痛以及紅腫等不良反應(yīng)，同時可以有效預(yù)防白內(nèi)障一類眼科疾病的發(fā)生，可降低眼部白內(nèi)障晶狀體渾濁度，改善視力模糊或視力不明的情況。

7.增強(qiáng)免疫力

石斛里面是含有一種多糖類物質(zhì)的，這種物質(zhì)是能夠起到增強(qiáng)人免疫力的，這種成分能夠促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞食的能力，從而提高自身的免疫力。

8.滋陰清熱

石斛可以入胃、肝二經(jīng)，具有一定的滋陰清熱作用，所以對腎陰虧虛及病后虛熱一類癥狀有極其顯著的治療效果，對于男性而言還能改善陽痿遺精、腰膝酸痛以及盜汗自汗的不良反應(yīng)，從而有助于性能力的提高。

9.降低血壓

高血壓的患者經(jīng)常會服用這類中藥材，主要是里面含有石斛堿，植物堿這種物質(zhì)是能夠起到降低心率和血壓的作用。并且當(dāng)中還有一些物質(zhì)是能夠溶解血栓預(yù)防動脈硬化的，是一種很好的養(yǎng)生和預(yù)防疾病的中藥材。

以上9點(diǎn)就是石斛的功效與作用，在日常的生活當(dāng)中中藥材是很好的養(yǎng)生的東西，但是一定要提前確定好自己的身體是否能夠承受，而且要注意好用量。

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石斛泡水喝具有強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)益脾胃、預(yù)防腫瘤、預(yù)防高血壓、美容護(hù)膚之功效。石斛人們被稱作仙草，是因為它能夠起到抗衰老的作用，它含有很多微量元素是能夠幫助身體清除自由基，達(dá)到了抗衰老的作用。另外，石斛里面還含有一種多糖類物質(zhì)的，這種成分能夠促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞食的能力，從而提高人體自身的免疫力。石斛泡水喝的功效與作用1、提高身體免疫力：石斛里面的多糖類物質(zhì)含量非常高，因此，一旦到達(dá)身體里面以

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石斛是一種營養(yǎng)價值極高的養(yǎng)生食材，既能滋補(bǔ)身體又能緩解體質(zhì)，人們可以直接用它泡水喝，那么石斛泡水一次幾顆呢？接下來就為大家介紹。石斛泡水一次幾顆在用石斛泡水喝的時候，可以每次取2-3個，最多不超過5個石斛，直接放入到干凈的玻璃杯中或者陶瓷杯中，加入適量開水沖泡，如果放入的石斛數(shù)量過少會影響它泡出湯汁的保健功效，而放入的數(shù)量過多則會加重人體多器官負(fù)擔(dān)，不利于它養(yǎng)生功效的發(fā)揮。石斛泡水喝的功效和作

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